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【最新版】六本木でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選!

六本木でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選

六本木で人気のパーソナルトレーニングジム15店を5つの項目で比較し、その中からおすすめのパーソナルトレーニングジムを厳選して10店ご紹介します。

あなたが六本木でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考になれば幸いです。

六本木で人気のパーソナルトレーニングジム15店を5つの項目で比較!

店舗名 総合評価 口コミ評価 料 金 アクセス 施 設 無料レンタル
BEYOND(ビヨンド)六本木店 4.40
5.0
298,100円 大江戸線 六本木駅
6番出口 徒歩3分
シャワー ウェア・シューズ
タオル・水
アメニティ
キャンディジム 4.38
4.9
190,000円 大江戸線・日比谷線
六本木駅より徒歩1分以内
シャワー ウェア・水
タオル・アメニティ
トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店 4.32
4.1
211,200円 都営地下鉄日比谷線 六本木駅
出入口1C 徒歩0分
シャワー ウェア・シューズ
タオル・水
アメニティ
Woot!(ウート)六本木 4.30
5.0
207,240円 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線
六本木駅 7番出口より徒歩1分
完全個室 ウェア・シューズ
タオル・水
パーソナルジムACTX 六本木店
※女性専用
4.28
4.9
202,900円 六本木駅 徒歩3分 完全個室
シャワー
ウェア・タオル
アメニティ・水
店舗名 総合評価 口コミ評価 料 金 アクセス 施 設 無料レンタル
ザ・パーソナルジム 六本木店 4.10
5.0
305,140円 六本木駅 7番出口 徒歩6分 完全個室
シャワー
ウェア・水
タオル・アメニティ
ドクタートレーニング 六本木店 4.00
5.0
191,500円 六本木駅 徒歩1分 シャワー 水・アメニティ
AGEM(アージエム) 4.16
4.8
299,650円 六本木駅 7番出口 徒歩4分 シャワー(有料) ウェア・シューズ
タオル・水
アメニティ
BOSTY 六本木スタジオ 3.56
4.8
308,000円 六本木駅 2番出口 徒歩7分 完全個室
シャワー
アメニティ
MEXTR(メクスター)六本木店 3.48
4.9
225,500円 東京メトロ・都営大江戸線
六本木駅 1a出口 徒歩6分
シャワー アメニティ
店舗名 総合評価 口コミ評価 料 金 アクセス 施 設 無料レンタル
エビジム 六本木店 3.28
4.9
125,400円 六本木駅 徒歩4分
ANDBODY 3.28
4.9
231,000円 東京メトロ日比谷線 六本木駅
2番出口から徒歩30秒
不 明 シューズ
DEED 六本木一丁目店 3.26
4.8
124,440円 六本木一丁目駅 徒歩3分
ASPI 六本木 2.98
4.9
266,000円 東京メトロ日比谷線 六本木駅
2番出口より徒歩5分
シューズ
BE TERRACE(ビーテラス) 2.98
4.9
170,800円 麻布十番駅 6番出口 徒歩5分 不 明
※料金=体験料金+入会金+16回プランの料金+食事指導料。(すべて税込表示です)
比較項目は次の5項目(1~5)とし、各項目の評価数値を合計・平均したものを総合評価(6)として5点満点でスコア化しました。

それぞれの項目の評価方法は次のとおりです。

1.入会金+16回プランの料金(+体験・食事指導料)
パーソナルトレーニングジムに入会する際にユーザーにとって最も大きな関心事のひとつが料金でしょう。
パーソナルトレーニングジムでダイエットをする場合の基本的なプランになる16回プラン(2ヶ月)の料金及び入会金(体験トレーニングの料金及び食事指導料が別建てになっている場合はそれぞれの料金を合算)について次の基準でレーティングしました。

  1. 10万円未満:5
  2. 10~15万円未満:4.5
  3. 15~20万円未満:4
  4. 20~25万円未満:3.5
  5. 25~30万円未満:3
  6. 30~35万円未満:2.5
  7. 35~40万円未満:2
  8. 40万円以上:1

2.最寄り駅からのアクセス
パーソナルトレーニングジムが最寄り駅から徒歩何分の距離にあるかということも通いやすさに直結する要素です。

  • 1~3分:5点
  • 4~6分:4点
  • 7~10分:3点
  • 11~14分:2点
  • 15分~:1点

として評価しました。

3.施設の充実度(個室及びシャワーの有無)
パーソナルトレーニングジムとしての施設の充実度を測るものとして、トレーニングを行う際の個室の有無、シャワー設備の有無を評価対象としました。
個室・シャワーとも備わっているジムを5、どちらか1つのジムを4、両方とも無いジムを2とレーティングしました。

4.無料レンタルサービスの充実度
手ぶらでジムに行ってもトレーニングができるようにウェアやシューズ・タオルの無料レンタルがあるか、トレーニング中やトレーニング後に摂取する水の用意はあるか、シャワー時のアメニティ(シャンプー・バスタオル等)はあるかを評価対象としました。

  • ウェア
  • シューズ
  • タオル
  • アメニティ

それぞれを各1点として加算方式で評価しました。

5.Googleマップの口コミ評価
パーソナルトレーニングジムに通う目的であるダイエットやバルクアップが達成できたかどうか、またトレーナーの評判はどうか、食事指導は適切か等、各パーソナルトレーニングジムに実際に通っている人の声としてGoogleマップの口コミ評価を参考にしました。

6.総合評価
以上の1~5それぞれのレーティング評価を合計・平均したものを各パーソナルトレーニングジムの総合評価としました。

六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選!

それでは六本木のおすすめのパーソナルトレーニングジムを、上記15店の中から総合評価の高い順に厳選して10店ご紹介していきます。

どのパーソナルトレーニングジムも人気のジムばかりなので、あなたの希望に合うジムを選んでくださいね。

1.BEYOND(ビヨンド)六本木店

特 徴 ◆選りすぐりのトレーナー
◆清潔感のある店舗と充実のアメニティ
◆ストレスフリーな食事管理
入会金 無 料
料金プラン ◆回数券
STANDARD10:96,800円
ACHIEVE20 :176,000円
BEYOND30 :247,500円
◆ライフプランニングコース
ライフプランニング16(16回/2ヶ月):281,600円
ライフプランニング24(24回/3ヶ月):422,400円
支払い方法 現金、クレジットカード、分割払い
返金制度 な し
体験等 無料カウンセリング
初回体験トレーニング:無料
トレーニングルーム オープンスペース
住所・TEL 東京都港区六本木4丁目1-25 R4ビル
03-6459-1540
アクセス 大江戸線 六本木駅 6番出口 徒歩3分
南北線 六本木一丁目駅 1番出口 徒歩6分
営業時間 9:00~22:00
年中無休
公式サイト https://beyond-gym.com/
※料金はすべて税込。

BEYOND(ビヨンド)六本木店は都営大江戸線 六本木駅 6番出口より徒歩3分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

「美しい体を作る場所が美しくあることは当然のこと」というコンセプトのもと、充実したトレーニング設備、シンプルかつ上品で洗練された内装が高い評価を得ています。

BEYOND(ビヨンド)の大きな特徴のひとつが「ストレスフリーな食事管理」。

パーソナルトレーニングジムのダイエットというと厳しい食事管理というイメージがあるかも分かりませんが、BEYOND(ビヨンド)では「しっかり食べて、しっかり痩せる」をモットーに、心にも体にも健康な持続可能な食事管理プランを提供しています。

またBEYOND(ビヨンド)のトレーナー陣は、採用倍率50倍を勝ち抜いたコンテスト優勝者やファイナリストを中心に構成されています。

「痩せる、筋肉をつける、美しいボディラインを作る」ということを自ら実践してきたトレーナー陣だからこそ、運動初心者から上級者までひとり一人の目的・希望に応じたボディメイクに対応できるんですね。

BEYOND(ビヨンド)六本木店の口コミをご紹介

BEYOND(ビヨンド)六本木店の悪い口コミ

Googleマップに寄せられたEYOND(ビヨンド)六本木店の口コミの中には、★1・★2、その他悪い内容の口コミはありませんでした。

BEYOND(ビヨンド)六本木店の良い口コミ


体を大きくしたくて元々筋トレに興味はありましたが、継続することもできず、なかなかパーソナルまでも踏み出せませんでしたが、スタートしなきゃいつまでも変わらないと思い契約させていただきました。立地と値段感で決め、他を経験していないので比較はできませんが、トレーナーの方は本当に親身になって相談にも乗ってくださり、その時の体調や希望に合わせてプランも細かく修正してくださいます。初めて3ヶ月経ちましたが、1ヶ月目で変化も一目でわかり、周りからも大きくなったと声がかかるようになりました!設備も綺麗でなによりトレーナーの方の個性も豊かなので楽しく筋トレでき通えています!


細身の170センチで53キロの痩せ型を変えたくてお願いしました。30代後半なので効果的に筋肉を付けたくて、普通のジムで器具を使って行うよりもマンツーマンで確実に結果を出したくて無料相談からの体験で入会しました。結論から言うと通い始めて2ヶ月弱ですが、筋力だけで3キロ増量して少し全体的に厚みが出ました。DNA検査をもとに自分にあった遺伝子情報からアドバイスを頂けるので信憑性が高く結果も出ているのでまず年内までは頑張ろうと思います。トレーナーの方もその時のコンディショニングに合わせて指導してくれるので、任せっきりですが安心してます。引き続きよろしくお願いします。


ダイエット目的でライフプランニングコース2ヶ月で契約させていただきました。運動経験がなく、ジムでのトレーニングも初めてでしたが、トレーナーさんが優しくわかりやすく教えてくれるので問題ありませんでした!食事管理も健康的で無理のない量、食材を指定してもらい、LINEでこまめにチェックしていただけるのでストレスなく結果が出ています。二人三脚で頑張っている感覚でとても心強いです!1ヶ月で2kg減と結果が出てきましたが、引き続きよろしくお願いします!

BEYOND(ビヨンド)東京都のパーソナルトレーニングジムの口コミ・評判をご紹介した記事一覧です。
各店名をタップすると該当の記事にジャンプします。

BEYOND(ビヨンド)六本木店の公式サイトへ

2.キャンディジム

特 徴 ◆お手頃価格のパーソナルトレーニング
◆麗で清潔!過ごしやすい環境
◆お客様個人に適正したトレーニングをご提案
入会金 20,000円
料金プラン ◆定額制パーソナルトレーニング
最大2名同時対応・月4回:26,000円~
完全マンツーマン・月4回:44,000円~
◆食事指導
1ヶ月:30,000円
支払い方法 口座振替、振込
クレジットカード、現金
返金制度 な し
体験等 トライアル(体験)初回のみ 5,000円
トレーニングルーム オープンスペース
住所・TEL 東京都港区六本木3-11-10
COCO六本木ビル4階
電話番号 記載なし
アクセス 大江戸線・日比谷線
六本木駅より徒歩1分以内
営業時間 ◆ジム:24時間営業
◆有人営業(パーソナルトレーニング)
月~金:13:00~21:00(最終受付20時)
土:13:00~18:00(最終受付17時)
日:12:00~17:00(最終受付16時)
公式サイト https://candy-gym.com/
※料金はすべて税込。

キャンディジムは24時間営業のフィットネスジム併設のパーソナルトレーニングジムです。

あなたの目標や希望に合わせ、ダイエット、筋力アップ、運動機能向上、体質改善、ストレッチなど、マンツーマンでのトレーニング指導を行っています。

六本木駅から徒歩わずか10秒という好立地。
空気清浄機や芳香剤を完備したジム内は、常に清潔で過ごしやすい環境です。

ウェアやシューズ、タオル等はすべて無料レンタルできるので、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。

キャンディジムの口コミをご紹介

キャンディジムの悪い口コミ

Googleマップに寄せられたキャンディジムの口コミの中には、パーソナルトレーニングに関する悪い口コミはありませんでした。

キャンディジムの良い口コミ


月額平均10万以上かかるパーソナルが、24時間通い放題で15,000円は安すぎです!!初めは安すぎてトレーナーさんもちゃんと教えてくれるのかな?と不安だったのですが、まず初めのカウンセリングで、自分の体型や、どこが痩せたいかを把握してくれて、その要望に合ったトレーニングをボディメイクのプロのトレーナーさんがしっかり考えて、とても優しく指導してくれるので全く問題ありませんでした!1人で入会するのが不安でしたが、トレーナーさんも会員の方も、みんな優しくてフレンドリーなので和気藹々とトレーニングできて楽しいです!まだ入会して1ヶ月ちょっとですが、このジムに行くだけで理想の身体が手に入ることは間違い無いと感じました!!


六本木駅からすぐ近く、24時間使用可能なところが便利すぎます。そして何よりこんな大都会の中心にあるジムで、パーソナル通い放題の値段がとんでもなく破格、ジム内も綺麗でインスタ映えスポットも沢山。仕事後にも、夜の仕事の方は仕事前にトレーニングして直接でも行けます!友達と通うのも楽しいと思いますし、1人だけでもジムのトレーナーさん達はすごくフレンドリーで人間味溢れてる人たちばかりなので通いやすいと思います!ジムはワンちゃんも入れるので、港区にワンちゃんと住んでいる方なんかはすごい良いと思います!少し六本木から離れて住んでる方にも自信持って紹介できるジムです。


パーソナル行き放題でこの値段でこのロケーションはどこを探しても見つかりません! トレーナーの方も非常に明るく、親身に教えてくれるので毎回行った後の筋肉痛が癖になります!行くのが毎回楽しみですっ!


キャンディジムの公式サイトへ

3.トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店

特 徴 ◆楽しみながら最短で最大の結果を出すトレーニング
◆知識と信頼を兼ね備えた一流トレーナー
◆あなたにカスタマイズしたメニューを二人三脚で
入会金 33,000円
料金プラン ◆月額会費:22,000円
◆パーソナル・トレーニングチケット
4,400円/回~
支払い方法 口座引落、クレジットカード
返金制度 な し
体験等 体験トレーニング:11,000円
トレーニングルーム オープンスペース
住所・TEL 東京都港区六本木6-4-1
六本木ヒルズ メトロハット/ハリウッドプラザ B2F
03-5414-1102
アクセス 日比谷線 六本木駅
出入口1C 徒歩0分
営業時間 月~金 7:00~22:00(21:30 最終チェックイン)
土日祝 8:00~22:00(21:30 最終チェックイン)
年中無休
公式サイト https://totalworkout.jp/
※料金はすべて税込。

トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店は東京メトロ日比谷線 六本木駅から徒歩1分以内という好立地のパーソナルトレーニングジムです。

ひとり一人の目的に沿った最も効率の良いプランを考え、パーソナルトレーナーが二人三脚で指導・実行していってくれます。

パーソナル・トレーナーは厳しい研修を乗り越え、知識と確かな信頼を兼ね備えた一流のプロ集団

3,450通りもの種目の中からあなたにピッタリのメニューを提案してくれますよ。

トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店の口コミをご紹介

トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店の悪い口コミ


あるトレーナーの対応がとても気に食わない。


新人のトレーナーだったからかもしれませんが、体重の増減に一々口を出されるのが不快でした。そもそも私は減量目的でジムに通ってないのに、「前回より○g増えてますね、ダメですよ、しっかりしてください」とか。。女性なら一月の間で1kgくらい増減するのは当たり前だと思うんですけど…。あと価格帯の割にアメニティがショボいです。バスタオルは有料で、ウェアを置くところもシャワー室の近くにないので不便です。実際のシャワー室を使ってる人はあまり見ませんでした。価格に見合ったクオリティじゃないと思うので、もう通わないと思います。

トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店の良い口コミ


かれこれ10年近くお世話になっています。設備も充実していて、トレーナーの方も礼儀正しく、適切なアドバイスをして下さります。行くだけでモチベーションが上がるので、私にとっては必要不可欠な場所です。おかげさまで腰痛も改善しました。これからも通わせて頂きたいと思います。


スタッフの方の対応もいいです!トレーナーの方が多くいるのでパーソナルトレーニングも受けやすいです!オススメのジムですね!


個々に合わせたトレーニングをしてくれて、適切なアドバイスをくれる。併設しているカフェの食事も美味しいので、満足です。

トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店の公式サイトへ

4.Woot!(ウート)六本木

特 徴 ◆「痩せる」ではなく「太りにくい体」を作る
◆通ってる期間だけではない一生ものの食事の知識
◆日本トップクラスのプロトレーナーが在籍
入会金 33,000円
料金プラン ◆マンスリー
10,890円/回
◆チケット
10,890円/回
支払い方法 HPに記載なし
返金制度 な し
体験等 無料カウンセリング
トレーニングルーム 個 室
住所・TEL 東京都港区六本木4-12-12
SANKOビル5F
電話番号記載なし
アクセス 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線
六本木駅 7番出口より徒歩1分
営業時間 7:00~23:00
年中無休
公式サイト https://woot.fit/
※料金はすべて税込。

Woot!(ウート)六本木は「糖質制限は絶対にしないでください」という、「食べて痩せる非常識なダイエット」を提唱するパーソナルトレーニングジム。

「痩せる」のではなく「太りにくい体」を作ることで、「痩せた体をずっと維持する」長期的な目線に立ったダイエットをお手伝いしているんですよ。

「食べて痩せるノウハウ」を持っているから、食べることが好きな方や会食が多い方にWoot!は選ばれているんです。

人の目を気にすることなくトレーニングに集中できる完全個室

またレンタルウェア等を完備しているので手ぶらで通えますよ。

Woot!(ウート)六本木の口コミをご紹介

Woot!(ウート)六本木の悪い口コミ

Googleマップに寄せられたWoot!(ウート)六本木の口コミの中には、★1・★2、その他悪い内容の口コミはありませんでした。

Woot!(ウート)六本木の良い口コミ


Wootさんに通わせていただいてから、最大効率で自分のなりたい体に近づいていると実感しています。まだ通い始めて、1ヶ月たっていませんが、体脂肪率を2%も減らすことができました。今まで自分なりに考えたり、調べたりしてトレーニングを工夫していたつもりでしたが、毎回多くの学びがあるので、Wootさんのパーソナルトレーニングの価値の高さに驚いています。また、トレーニングだけでなく、食事についても丁寧に教えていただけるので、最高のジムだと思います!!


ダイエットを成功させるには時間もお金も必要ですが、結局結果&中身が全てです。太り難い身体を作る為に必要なトレーニング、知識&メンタルサポートを欲してる方々には最高のジムです。正直…自分の予約が取れなくなると困るので友人にも絶対に教えない秘密基地です。2年間で20キロ落ちました。


食べることを制限するのではなく、効率よく体脂肪を落とすための食事メソッドや、トレーニングを教えてくれます。無理なく半年で筋肉を増量しながら、8kg落とせました。コーチも知識が豊富で、質問に快く答えてくれます。

Woot!(ウート)六本木の公式サイトへ

5.パーソナルジムACTX 六本木店

特 徴 ◆一人一人に合わせたカスタマイズメニュー
◆業界最安値級の料金
◆徹底した食事サポート
入会金 35,000円
料金プラン 139,600円
※食事サポート25,000円は別途
支払い方法 分割払い、他
返金制度 な し
体験等 体験レッスン:3,300円
トレーニングルーム 個 室
住所・TEL 東京都港区六本木4-3-11
六本木ユニハウス 613号室
080-5430-5667
アクセス 六本木駅から徒歩約4分
営業時間 7:30~22:30
年中無休
公式サイト https://actx.tokyo/
※料金はすべて税込。

パーソナルジムACTX 六本木店は東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅 7番出口から徒歩4分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

「トレーニング×姿勢改善」で華奢痩せを叶える女性専用パーソナルトレーニングジムなんですよ。

パーソナルジムACTX 六本木店では姿勢の歪みと身体のクセを特定し、

  • 手技
  • ストレッチ
  • トレーニング

の3つの方法でアプローチ。

姿勢の歪みを整え、女性らしい華奢な身体を実現します。

女性の身体の構造に注目したトレーニングで、無駄な筋肉を増やさず、理想のくびれやヒップアップを目指します。

食事は3食しっかり食べることを推奨
栄養学にも精通したトレーナーが食事管理をサポートします。

充実のレンタルサービスで手ぶらでも通え、業界最安級の料金設定と併せて継続しやすいパーソナルトレーニングジムとしても人気なんですよ。

パーソナルジムACTX 六本木店の口コミをご紹介

パーソナルジムACTX 六本木店の悪い口コミ

Googleマップに寄せられたパーソナルジムACTX 六本木店の口コミの中には★1の投稿が1件ありましたが、コメントが記入されていませんでした。
その他、悪い内容の口コミはありませんでした。

パーソナルジムACTX 六本木店の良い口コミ


初めてパーソナルトレーニングを受けました。始めに身体のバランス、歪みなどを見ていただき、整体後、トレーニングをすることで綺麗に筋肉をつけられるので、その点がACTXさんのとても良いところだと思いました。どのスペースも清潔感があり、集中できる空間作りも良いところだと思います。食事管理などダイエットのサポートも整っているので、ダイエットを必ず成功させたい方にもお勧めです


楽しく、成果も出て、嬉しい限りです 藤原さんは私のくだらない話に真摯に付き合ってくださったり、娘がサッカーをやってるのでご自身の経験から意見をいただいたり、楽しく価値の高いトレーニングさせていただいています。いつもあっという間に時間が過ぎ、その中でも結果もきちんとついてきて嬉しく思っています。また困った時も親身になって最良の方法を考えていただけ信頼感のある素晴らしいジムだと思います。


2019年4月からお世話になってます。ジムで体を動かすのが好きですが、その分食べるのも好きで、パーソナルを始める前はかなり太ってました。藤原さんは運動方法だけでなく食事などのアドバイスをしてくれるので、体重や体脂肪率などが減ってきました。それでいて筋肉量はキープしていて、体調も良い感じです。コロナ禍で家にいる事が多く、体を動かす機会が減ってるので、これからも定期的にパーソナルトレーニングを行い、体を整えていきたいです。

ACTX 六本木店の公式サイトへ

6.ザ・パーソナルジム 六本木店

特 徴 ◆豊富な経験と熱量あるトレーナー
◆医師/理学療法士/管理栄養士などの専門職と連携
◆続けやすい価格設定
入会金 22,000円
料金プラン
支払い方法 分割払い、クレジットカード
返金制度 な し
体験等 体験トレーニング:11,000円
トレーニングルーム 個 室
住所・TEL 東京都港区赤坂9丁目2-13
ninetytwo13 508
03-6447-2213
アクセス 六本木駅 7番出口 徒歩6分
営業時間 7:00~23:00
年中無休
公式サイト https://the-personal-gym.com/
※料金はすべて税込。

ザ パーソナルジム 六本木店は東京メトロ日比谷線・都営大江戸線 六本木駅 7番出口から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

日本大会優勝者、国内最難関資格や国家資格保有者といったトレーナー陣が、心身両面であなたの理想を実現へと導きます。

医師や理学療法士、管理栄養士といった専門職とも連携し、高いレベルであなたの体作りをサポート。

1回当たりのパーソナルトレーニング価格は6,500円と業界最安クラスです。
ウェアやプロテイン等のアメニティが充実しているので、手ぶらで気軽に通えますよ。

高級感と清潔感のある内装、厳選されたトレーニング機材は初心者の方から上級生の方まで満足していただけるでしょう。

ザ パーソナルジム 六本木店の口コミをご紹介

ザ パーソナルジム 六本木店の悪い口コミ

2024年8月現在、Googleマップに寄せられたザ パーソナルジム 六本木店の口コミの中には、★1・★2の口コミ、その他悪い内容の口コミはありませんでした。
今後悪い口コミが投稿されるようであれば追加掲載していきたいと思います。

ザ パーソナルジム 六本木店の良い口コミ


もともと別のパーソナルトレーニングに通っていましたが、引っ越しのため自宅から近いこちらに通わせていただいております。トレーナーさんがかなりマッチョで大会も出られている方なので、重量アップのための的確なアドバイスがいただけます。自分では追い込めないため、ギリギリのところで調整してくださり安心してトレーニングができるためおすすめです!


松林トレーナーさんの体験レッスンは本当に素晴らしかったです。正直、半信半疑で訪れましたが、私のような平凡なおじさんの体にも、そんな可能性が秘められていることに気づかせてくれました。その場で、自分の目で変化を確認できたことに、自分自身も驚くほどでした。本当に感動的な体験でした。


ダイエット目的で通い始めました!食事管理コースで通っており松林トレーナーに担当していただいております。自分のライフスタイルに合わせて食事、トレーニングを指導して頂けるためすごく結果がでやです!通い始めて2ヶ月で5kg減少し、無理なくダイエットできました ダイエットをしたいけど何をやればいいかわからない方はこちらに通えば分かりやすく指導してもらえます!

ザ パーソナルジム 六本木店の公式サイトへ

7.ドクタートレーニング 六本木店

特 徴 ◆医師推奨のパーソナルジムでNo.1
◆世界トップレベルのトレーニングメソッド
◆ベストジムアワード3年連続受賞
入会金 35,600円
料金プラン ◆スポットプラン(都度払い制)
45分トレーニング:7,100円~
◆ワークアウトプラン(チケット購入制)
16回チケット:140,800円~
支払い方法 現 金
返金制度 な し
体験等 体験トレーニング:7,100円
トレーニングルーム オープンスペース
住所・TEL 東京都港区六本木6-1-2
富士プラザビル3F
03-5843-1271
アクセス 六本木駅 3番出口 徒歩1分
営業時間 9:00~22:00
年中無休
公式サイト https://drtraining.jp/
※料金はすべて税込。

ドクタートレーニング 六本木店は東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅 3番出口から徒歩1分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

「運動の無駄をゼロにする」 というコンセプトのもと、医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングをひとり一人の理想の状態に合わせてカスタムメイドで提供しています。

メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を活かし、世界トップレベルのトレーニングメソッドを構築。

全国1,000以上のパーソナルトレーニングジムの中から、3年連続でベストジムアワードを受賞しています。

またドクタートレーニングには採用率3%の狭き門をくぐり抜けた厳選されたトレーナーが所属。

世界レベルのトレーナーが、あなたの目的・希望に合わせたカスタムメイドのトレーニングを提供してくれますよ。

ドクタートレーニング 六本木店の口コミをご紹介

ドクタートレーニング 六本木店の悪い口コミ

2024年8月現在、Googleマップに寄せられたドクタートレーニング 六本木店の口コミの中には、★1・★2の口コミ、その他悪い内容の口コミはありませんでした。
今後悪い口コミが投稿されるようであれば追加掲載していきたいと思います。

ドクタートレーニング 六本木店の良い口コミ


週一で通い始めてまだ2ヶ月ですが着実に効果が出てきています。徳満さんのトレーニング知識が豊富で、その日のコンディションに合わせてメニューを組んでくれるので、身体の状態があまり良くない時も無理せず通えるのが良いところだと思います。仕事終わりでも継続でき、トレーニングの終わった後の充実感がとても良いです。時々追い込まれますが、その代わりやり終えた後の達成感はとても気持ち良いです。


森谷店長の知識豊富なのに圧の無さが心地よく、金盛トレーナーの親戚感のある人懐っこさが心地よく、お二人ともお話上手なので、60分があっという間で楽しく通わせて頂いてます。早朝の予約にもいつもお付き合いくださり、ありがとうございます。寝不足など体調の変化にも気にかけていただき、無理なく週3回約半年間継続することが出来ました。体脂肪17%減、体重10kg減、感謝の気持ちしかありません。ダイエット、ゴルフパフォーマンス等、欲がどんどん出てきますが頼りにしてますので、これからも宜しくお願いいたします!!


約一年通っていますが、スタッフの方それぞれ知識が確かで、体が不調な時も原因を突き止めてくれるのが、すごいです。また、説明が上手いので、どこを意識しながらトレーニングすればいいのか、納得しながらできます。自分の体のこともよく知ることができました。また、その時々の体調に合わせたストレッチやトレーニングをして頂けるので、続けられるモチベーションになります。食事のアドバイスなどもして頂けるのも、とても助かります。

ドクタートレーニング 六本木店の公式サイトへ

8.AGEM(アージエム)

特 徴 ◆マンツーマンで運動習慣が定着
◆姿勢改善へのアプローチ
◆定期的なカウンセリングと体組成計測定
入会金 55,000円
料金プラン ◆月会費:22,000円~
◆サブスクプラン
4回プラン:56,000円
8回プラン:96,000円
12回プラン:120,000円
支払い方法 銀行引き落とし、クレジットカード、銀行払い
返金制度 な し
体験等 体験トレーニング:8,650円
トレーニングルーム オープンスペース
住所・TEL 東京都港区六本木7丁目3-12
六本木インターナショナル・ビル2階
03-6455-5554
アクセス 六本木駅 7番出口 徒歩4分
営業時間 7:00~22:00
年中無休
公式サイト https://a-gem.jp/
※料金はすべて税込。

AGEM(アージエム)のメニューは「パーソナルトレーニング×エステ」

最新式のトレーニング設備とエステマシンで、心身の健康や美しさを維持するためにワンストップで最上級のアンチエイジングを提供しています。

様々な設備やプログラムダイエットやボディメイク、また顔のシミ・シワまでトータルケアを行えるパーソナルトレーニングジム・サロンなんです。

プロフェッショナルなパーソナルトレーナーがあなたの希望に応じてマンツーマンで指導に当たってくれますよ。

AGEM(アージエム)の口コミをご紹介

AGEM(アージエム)の悪い口コミ

Googleマップに寄せられたAGEM(アージエム)の口コミの中には、★1・★2、その他悪い内容の口コミはありませんでした。

AGEM(アージエム)の良い口コミ


六本木付近に住んでることもあり、六本木周辺でパーソナルジムを探していたら発見 トレーナーさんが一から指導してくれて体型がみるみる変わっていきました!!周りにも沢山のジムがあってどこに入会しようか迷いましたが、ここではレンタルウェア、プロテイン、BCAA、高級スキンケア用品、個室のシャワー付きロッカールームなど。決めては何とエステもついてます!!エステティシャンが体の悩みに合わせてマシンを選んでくれて、トレーニング後の至福のひとときです笑 他の安いジムよりも男が磨かれました


六本木/乃木坂からのアクセスも抜群、清潔でスタッフも気さくなパーソナルジムです。2年近く週3-4回通っています。トレーナーさんに親身にアドバイス・ご指導頂きビッグ3が大きく改善して、セットが組める様になりました。身体を本気で鍛えたい方もストレス発散に身体を動かしてたい方にもおすすめです!


筋肉つけるために、六本木近辺でパーソナルジムを探していて、やっと良いところ見つかりました。AGEMのスタッフは経験豊富なのでわかりやすく指導してくれます。毎回キツイですが、筋肉量が増えてきて楽しいです。


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9.BOSTY 六本木スタジオ

特 徴 ◆業界トップを誇る指導力
◆ハイパフォーマンスを実現する技術力
◆見た目も頼れるトレーナー陣
入会金 33,000円
料金プラン ◆30分パーツ特化コース
1回:6,600円~
◆ダイエット
1ヶ月(4回):55,000円~
◆ボディメイク
1ヶ月(8回):132,000円~
◆ボディメンテナンスコース
2回:27,500円~
支払い方法 現金、クレジットカード
銀行振込、分割払い
返金制度 な し
体験等 体験トレーニング:11,000円
トレーニングルーム 個 室
住所・TEL 東京都港区西麻布1-11-6
ホテル&レジデンス六本木1208号室
03-6820-8766
アクセス 日比谷線 六本木駅 2番出口より徒歩6分
営業時間 8:00~23:00
年中無休
公式サイト https://www.bosty.jp/
※料金はすべて税込。

BOSTY 六本木スタジオは完全予約制・完全個室完備で、他人の目を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができるパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーは厳しい技術研修と試験をクリアした業界トップを誇る指導力を持つ精鋭集団

来店毎にプログラムを細かく調整し、初心者の方でも安全かつ達成感を得られるように指導してくれますよ。

専用アプリで「続けられる食事プログラム」を分かりやすくサポート

1年以内にリバウンドしてしまった時の「リバウンド保障」付きが嬉しいですね。

BOSTY 六本木スタジオの口コミをご紹介

BOSTY 六本木スタジオの悪い口コミ

Googleマップに寄せられたの口コミの中には★2のものが1件ありましたが、コメントが記入されていませんでした。

BOSTY 六本木スタジオの良い口コミ


1月中旬からスタートして、約半年で21キロの減量に成功しました。指名させて頂いたトレーナーの方には本当に感謝です。トレーニング内容もパッケージではなく、なりたい体型を把握頂いた上で、メニューを組んで頂きました。食事も置き換えダイエットではなく、1日3食は基本に、おすすめ食材やメニューを的確にご指導頂きました。トレーナーの方を信じてその通りやり続ければ、必ず結果は出ると思います。正しく最短で結果が出せて大変満足しております。短い期間ではありましたが、ありがとうございました!!


はじめてまだ1ヶ月ですが、着々と結果が出ていて嬉しいです。ほぼ筋トレ初心者なので、トレーニングは毎回ツラいですが、美人でスタイル抜群のトレーナーさんが毎回丁寧に厳しく指導してくれるので、とてもヤル気になります!私も早くお姉さんみたいになれるように頑張ります!


増量のために利用。自身でも実績のあるプロのトレーナーが丁寧に教えてくれるので、非常に勉強になりましたし成果もでました。ベンチプレスも無事110kgを超すことができました。ダイエット目的だけでなく、筋肉をつけたい男性にもおすすめです。


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10.MEXTR(メクスター)六本木店

特 徴 ◆月額費用を撤廃!都度払い制を採用!
◆知識と実績を積んだトレーナーが多数在籍
◆プロも学ぶYOUTUBEアカウント「ケンコーTV」を運営
入会金 33,000円
料金プラン ◆短期集中ダイエット(2ヶ月)
ゴールドコース:107,800円~
◆チケット(都度払い)
1回 50分:11,000円
1回 80分:16,500円
支払い方法 クレジットカード、現金
返金制度 な し
体験等 体験トレーニング:7,700円
トレーニングルーム オープンスペース
住所・TEL 東京都港区西麻布3-20-3 B1
03-3405-6131
アクセス 六本木駅 1a出口 徒歩6分
営業時間 平 日:8:00~22:00
土日祝:8:00~18:00
休業日:年末年始
公式サイト https://mextr.jp/
※料金はすべて税込。

MEXTR(メクスター)六本木店は東京メトロ日比谷線・都営大江戸線六本木駅 1a出口から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。

独自の「SOAPシステム」により、なりたい身体や悩みなどを細かくヒアリングし、身体の数値等をしっかり情報収集。

目的に至るまでの課題を整理し、目的達成・問題解決のためのトレーニングプログラムを提案します。

パーソナルトレーニングを身近に感じてもらうため、月額費を撤廃してチケット制を採用

知識と実績を積んだプロのトレーナーがあなたをマンツーマンでサポートします。

1万人以上が見るフィットネス・ヘルスケア専門YOUTUBEチャンネル「ケンコーTV」も運営しているんですよ。

MEXTR(メクスター)六本木店の口コミをご紹介

MEXTR(メクスター)六本木店の悪い口コミ

2024年8月現在、Googleマップに寄せられたMEXTR(メクスター)六本木店の口コミの中には、★1・★2の口コミ、その他悪い内容の口コミはありませんでした。
今後悪い口コミが投稿されるようであれば追加掲載していきたいと思います。

MEXTR(メクスター)六本木店の良い口コミ


無料体験をさせていただきました。トレーナーの三浦さんに担当してもらい、身体のバランスをみて私に合ったストレッチやトレーニングをしていただきました!トレーニングはもちろん食事に関しても非常に知識が豊富、かつ初心者の私にもわかりやすい言葉で教えてくださりとてもやりやすかったです!初めてのパーソナルトレーニングだったので来る前は少し不安でしたが、明るく優しいお人柄でまた来たくなってしまいました!今後ともよろしくお願いします!


2ヶ月間みっちりみていただきました。ただの筋トレではなく、身体や筋肉の動かし方など丁寧に教えていただきました。そのおかげで、数値以上に見た目を変えることができました!いろんな事に対しての知識も豊富なのでどんな相談にものっていただけました!


通い始めて数年が経ちます。オーナートレーナーの方が非常に勉強熱心な方で頻繁に外部講師の方を招いて社内研修に取り組まれており、体のパフォーマンス向上の話題にとどまらず、さまざまな角度から適切な意見をもらえ、身体能力の向上をサポートしてくれます。個人的に特筆すべき点として、トレーナーの入れ替わりが非常に少ない点です。過去にいくつかのパーソナルトレーニングジムを経験していますが、どこも割とトレーナーの入れ替わりがそれなりにあり、トレーナーとの人間関係の再構築を何度もしなくてはならないと言った問題がありましたが、MEXTERに関してはどなたも在職期間が長く、入れ替わりがほとんどありません。このため、トレーナーと二人三脚で中長期的な体づくりをおこなうことができると思います。他ジムと比較して費用は少し高めですが、その価値があると思います。


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パーソナルトレーニングジムの選び方5つのポイント

パーソナルトレーニングジムを選ぶ際の5つのポイントをご紹介します。

パーソナルトレーニングジムの選び方5つのポイント

1.料金は予算に合っているか?

パーソナルトレーニングジムの選び方5つのポイント

パーソナルトレーニングジムの料金体系は、

  • 短期集中型
  • 月額料金制
  • 都度払い・チケット制

に分けられます。

短期集中型というのは「2ヶ月・16回」や「3ヶ月・24回」でいくらと料金が決まっているプランです。
テレビのCMなどから想像するパーソナルトレーニングジムのイメージに一番近いものかもしれませんね。

短期集中型の料金相場は、「2ヶ月・16回」のプランで20万~30万円程度になります。

月額料金制というのは1月あたりいくらというプランで、特に通う日数に制限はなく、また料金も短期集中型と比べると低めに設定されている場合が多いようです。

都度払い・チケット制はチケットなどを購入して、セッションごとに支払いをするというプランで、仕事の都合などで決まった日時に通うことができないという方には便利な制度になっています。

パーソナルトレーニングジムに通うにあたって自分がかけられる費用はどれくらいかを明確にし、予算に合った料金設定のジムを選ぶようにしたいですね。

入会金の有無、体験トレーニングが有料か無料かという点も要チェックです。

また多くのパーソナルトレーニングジムでは分割払いなどが可能になっています。
一括支払いは無理でも分割払いなら大丈夫だということになると、選択の幅も広がります。

料金がいくらかかるかということとともに、支払い方法もチェックしましょう。

もうひとつ、返金保証制度があるかどうかも要チェックです。
返金保証制度というのは、一定期間で思うような結果が出ない場合、支払った料金を返金してもらえるというものです。

万が一の時のために、返金保証制度の有無についてもチェックしておきましょう。

2.アクセスは良いか?

パーソナルトレーニングジムの選び方5つのポイント

パーソナルトレーニングジムは通常、2ヶ月とか3ヶ月、場合によっては年単位で通うところです。

長期間通う場所ですから最寄駅からのアクセスが良いかどうかは通いやすさの大切なポイントだと言えます。

最寄駅から5分以内で通えるところが理想的ですが、できれば10分以内、遠くても15分以内の立地が望ましいですね。

郊外など最寄り駅がないジムの場合はジムに駐車場があるかどうか、またジム周辺の駐車場の有無も確認しておきましょう。

3.施設の充実度はどうか?

ここで「施設の充実度」として考えるのは、

  • トレーニングルームは完全個室であるか?
  • シャワー設備はあるか?

の2点です。

完全個室でのトレーニングは他人の目を気にせず、トレーナーと2人でトレーニングに集中できるというメリットがあります。

トレーニングルームについては個人の好みもあるかと思いますので、一概に完全個室が良いとは言えないところはあるでしょう。

しかし特に初心者の方や女性にとっては、人の目を気にせずにトレーニングができる完全個室が完備されているのは大きなメリットだと言えるのではないかと思います。

自身のトレーニングスタイルにもよりますが、完全個室型のジムなのか、オープンスペースでトレーニングを行うジムなのかを確認しておきましょう。

トレーニング後に汗を流しサッパリして帰ることができるという点で、パーソナルトレーニングジムにシャワーは欠かせない設備です。

トレーニング後家に帰るという方だけではなく、会社等への出勤前にトレーニングをするという方にとっては、より一層シャワーは欠かせないものですね。

シャワー設備が完備されているかどうかは要チェックですよ。

4.無料レンタルの充実度はどうか?

無料レンタルできるアイテムとしてチェックしておきたいのは、

  • ウェア
  • シューズ
  • タオル
  • アメニティ

の5点です。

上記5点のアイテムが無料レンタルで揃っていれば、手ぶらでジムに通うことができます。

手ぶらでジムに通えることのメリットは言うまでもありませんね。

上述したシャワー設備と同様に、家との往復だけではなく会社等への出勤前のトレーニングの場合にも、余計な荷物を持たなくても良いというメリットが生まれます。

どのようなアイテムが無料レンタルできるのかチェックしておきましょう。

Googleマップの口コミ評価はどうか?

実際にパーソナルトレーニングジムに通っている人の口コミは、パーソナルジムを選ぶにあたってとても参考になるものです。

特に次のような点に注意しながら口コミをチェックしましょう。

  • ダイエット・バルクアップの成果
  • トレーナーの指導力・人柄
  • 栄養指導の頻度・内容・方法
  • ジム全体の雰囲気
  • 上述した1~4のポイント

そのジムに通って実際にダイエットやバルクアップの成果・結果が出ているかどうかは当然気になるところですよね。

どのくらいの期間でどの程度の成果(体重減・筋肉増大)が出ているのか、自身の希望するような成果が出ているのかチェックしましょう。

パーソナルトレーニングジムの最も大きな特徴はトレーナーの存在です。

2ヶ月・3ヶ月といった期間をトレーナーと二人三脚でダイエット・バルクアップを目指していくわけですから、筋トレに関する指導・声かけ・追い込み等は適切なものかどうか、トレーナーの人柄が良いかどうかは重要なチェックポイントですよ。

栄養指導については毎食単位なのか1日単位なのか(あるいはそれ以上なのか)指導の内容は適切なものか、また栄養指導を受ける際の方法は手軽に行えるものか(LINEで写真を送る等)どうかなどをチェックしましょう。

ジム全体の雰囲気というのはソフト面・ハード面の両方でチェックしたいところ。

ソフト面ではトレーナーや栄養士の他、ジムのスタッフも含めて気軽に挨拶や雑談ができるかどうか、ハード面ではジム内の清掃は行き届いているかトイレやシャワールームは清潔かなどをチェックしておきましょう。

最後に上で述べた1~4のポイント(料金・アクセス・施設・無料レンタル)についても、口コミの中でチェックしておくと良いですね。

六本木の料金が安いパーソナルトレーニングジムランキング

六本木の料金が安いパーソナルトレーニングジム・ベスト3をご紹介します。
※料金=体験料金+入会金+16回プランの料金(+食事指導料)で決定。

店舗名 口コミ評価 料 金 住所・電話番号 公式サイト
1.DEED 六本木一丁目店 4.8 体験料金:3,000円
入会金:0円
16回プラン:121,440円
食事指導料:0円
合 計:124,440円
東京都港区六本木3-4-6
Kato house 1階
050-3562-8231
https://deed-gym.com/
2.エビジム 六本木店 4.9 体験料金:0円
入会金:11,000円
16回プラン:114,400円
食事指導料:0円
合 計:125,400円
東京都港区赤坂9丁目6-19
A-Ninth BUILDING 1F
080-6860-9323
https://evigym.com/
3.BE TERRACE(ビーテラス) 4.9 体験料金:0円
入会金:30,000円
16回プラン:140,800円
食事指導料:0円
合 計:170,800円
東京都港区六本木5丁目18-19
グランメール六本木506
080-7404-0881
https://beterrace.info/

上記3店の料金はすべて10万円台。
DEED 六本木一丁目店とエビジム 六本木店は15万円以下という低料金設定ですね。

これだけでも十分安いのですが、「当日入会で○○無料」「期間限定○○0円」等のキャンペーンもあるので、ぜひホームページをチェックしてみてくださいね。

特にDEED 六本木一丁目店の「モニター募集」は要チェックですよ。

六本木の最寄り駅から近いパーソナルトレーニングジムランキング

六本木の最寄り駅から近いパーソナルトレーニングジム・ベスト3をご紹介します。
※最寄り駅から徒歩で行く際の時間で決定。

店舗名 口コミ評価 最寄り駅・アクセス 住所・電話番号 公式サイト
1.トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店 4.1 日比谷線 六本木駅
出入口1C 徒歩0分
東京都港区六本木6-4-1
六本木ヒルズ メトロハット/ハリウッドプラザ B2F
https://totalworkout.jp/
2.Woot!(ウート) 5.0 東京メトロ日比谷線・都営大江戸線
六本木駅 7番出口より徒歩1分
電話番号記載なし
東京都港区六本木4-12-12
SANKOビル5F
https://woot.fit/
3.キャンディジム 4.9 大江戸線・日比谷線
六本木駅より徒歩1分以内
東京都港区六本木3-11-10
COCO六本木ビル4階
電話番号 記載なし
https://candy-gym.com/

ここでご紹介した3店はすべて最寄駅からのアクセスが1分以内というパーソナルトレーニングジムです。

会社の行き帰りにジムに通うというような場合は、駅近というのは大きなメリットだと思います。

特に雨の日など、荒天時のメリットは非常に大きいと思いますよ。

六本木の手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムランキング

六本木の手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジム・ベスト3をご紹介します。
※手ぶらで通える=ウェア等の無料レンタルがどれだけあるかで決定。

店舗名 口コミ評価 無料レンタル 住所・電話番号 公式サイト
1.BEYOND(ビヨンド)六本木店 5.0 ウェア・シューズ
タオル・水
アメニティ
東京都港区六本木4丁目1-25 R4ビル
03-6459-1540
https://beyond-gym.com/
2.AGEM(アージエム) 4.8 ウェア・シューズ
タオル・水
アメニティ
東京都港区六本木7丁目3-12
六本木インターナショナル・ビル2階
03-6455-5554
https://a-gem.jp/
3.トータル・ワークアウト六本木ヒルズ店 4.1 ウェア・シューズ
タオル・水
アメニティ
東京都港区六本木3-11-10
COCO六本木ビル4階
電話番号 記載なし
https://candy-gym.com/

パーソナルトレーニングジムに“手ぶらで通える”条件として当サイトでは、「ウェア・シューズ・タオル・水・アメニティ」の5点が揃っているかどうかを基準としています。

上記の3つの店舗はすべてこの5点が揃っていますね。
※ランキングの順位は口コミ評価順です。

これも会社の行き帰りにジムに通うというような場合には、特に便利なポイントだと言えると思いますよ。

パーソナルトレーニングジムに関するよくある質問

パーソナルトレーニングジムとは1人の会員に対して1人の専属トレーナーが付き、サポートしながらトレーニングをするジムのことを言います。トレーナーはトレーニング(筋トレ)のプロであり、プロの指導の下でトレーニングを行うことでケガなどのリスクを避けることができます。また正しい姿勢、負荷、回数などの指導により、目標に向かって最も効果的なトレーニングをすることが可能になります。
個人差はありますが、2~3週間で身体の変化を実感される方が多いです。短期集中型プランではその期間で最も効果が上がるように、トレーニングや栄養指導を提供しています。
運動習慣がない、運動が苦手、筋トレ初心者という方も問題ありません。あなたをマンツーマンで指導するトレーナーが、ひとり一人の状態にあわせたプランを提案します。むしろ運動経験のない方こそ、トレーナーの指導の下でトレーニングができるパーソナルトレーニングジムがおすすめです。
行き過ぎた食事制限は筋肉を減らし、代謝の悪い体を作ってしまいます。ですから多くのパーソナルトレーニングジムでは無理な食事制限は実施していません。大切なのはむやみに食事量を減らすのではなく、「適正なバランス・適正な量」の食事をすることです。
パーソナルトレーニングジムでは筋トレと正しい食事管理によるダイエットを行います。筋肉量が増えることで体の基礎代謝が上がり、日常生活でも消費されるエネルギー量が増えて太りにくい体になります。さらにトレーニング期間中に提供する食事管理を継続していくことで、リバウンドの心配はほとんどないと言えるでしょう。
パーソナルトレーニングジムではひとり一人が目標とする体型に向けて最適のメニューが提供されます。痩せてリバウンドしにくい体にするために必要な筋肉を付けますが、女性の方にはムキムキの筋肉体型になることなく、キレイに痩せることができるメニューを提供しています。
高齢の方でも問題ありません。パーソナルトレーニングジムではひとり一人の状態に合わせたトレーニングメニューを提案しています。高齢者の方も無理やケガをすることなくトレーニングをしていただくことが可能です。

六本木のパーソナルトレーニングジムおすすめ10選へ

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