【最新版】銀座でおすすめのパーソナルジム10選！

結婚式にむけて、納得いく体を作りたくてPersonal training を受けよう！と思い、気になってたbeyond 銀座へ！結構きついトレーニングだけど、何回かで痩せた？？って周りから言われて結果がでて、やる気になっての繰り返しで、楽しく通ってます！トレーナーさんもみんないい人でいくたび楽しくトレーニングしてます！またトレーニングだけだと思ってたところ、食事管理もあって、今までの食事を見直せて体調もよくなりました！栄養って大事だなと改めて思いました！女性のトレーナーさんもいて、女性でも行きやすいジムですー！

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これまでダイエットをしてきましたが、なかなか結果が出ず、一念発起し職場から近い銀座でパーソナルジムを探して辿り着きました。食事管理もしていただき、始めて1ヶ月ほどで体重も体脂肪率も減り体が変わっていくことが実感できていて楽しく無理なく続けられています！トレーナーの皆さんのレベルも高く、安心してお任せできます。器具も豊富で施設も綺麗です！

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50代女性です。銀座でパーソナルジムを探していました。たくさんのジム情報を見ましたが、ボディメイクとダイエットの両方を指導いただけそうだった点と、料金体系などがわかりやすかったのでこちらに決めました。１ヶ月ほど経ちましたが、周りの友だちにも会った瞬間に「えーっ！痩せたね！！」と言われるほどの結果が出ています！！ただトレーニングするのではなく、「長期的な幸せと健康」まで考えて指導いただけているところがすごいです^_^残りの期間もがんばります！

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かなり清潔感のあるジムです。トイレ、脱衣所、トレーニングルームとても綺麗です。パーソナルジムにしては広々としていて器具も色んな種類置いてあるのがいいです！レンタルウェアも貸し出ししてくれるので、荷物いらずで通えるのがありがたい！トレーナーさんは経験豊富のムキムキマッチョさんで、とても説得力あるなぁと思います。人当たりもよく話しやすいし、教えるのも上手です。私は体重そのままで筋肉量を増やすアドバイスを貰ったので、コツコツ頑張ります！

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短期間でも筋肉量がアップしたり、巻き肩や反り腰などが改善されてるのを実感出来て感動しました。ボディラインだけでなく身体の機能も向上して嬉しいです。ジムの設備や空間の良さも魅力的で、集中してトレーニング出来ます。自分のペースやリクエストに合わせて、親切かつ丁寧に指導してくださるのでハードでも毎回セッションはとても楽しく充実してました！初めてのパーソナルでしたがプライベートジムでとことん自分のペースでやれるのはすごく良いなと感じました！ありがとうございました！

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初めてジムに通いましたが、自分に合った内容、レベルで対応してくださるので無理なく続けられました。甘いのではなく毎回ちゃんと筋肉痛になる、ちょうどいい負荷を調節していただいているのには毎回感動します。正しい姿勢を丁寧に教えていただけるので家での筋トレもこれでいいのかなという不安なく日課にすることができました。食事制限や医療ダイエットでも痩せず体重が増えるばかりで困り果てていたので、きちんと食事をしてきちんと動くことで痩せられる自信も得ることができました。LINEで気軽に相談できるのもとても有り難いです！目標体重達成、そして体型維持の道のりは今後もずっと続いていきますが地道に頑張っていこうと思います。いつもありがとうございます！

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リモートワークの日々で体重増やし過ぎて、本気でダイエットしようと思い、友達の紹介で初めてのパーソナルジム通い始めました。最初はトレーニングについて不安でしたが、担当のトレーナーさんが優しくて、キツイ食事制限がなく、日常生活に合わせる食事アドバイスを教えていただき、大変助かります。トレーニングは普通に楽しいし、意識しながら鍛錬している部位翌日筋肉痛がくると達成感で嬉しくなります。体重は確実に減っていますし、ダイエットストレスもあまりなく、楽しく通えています。施設は清潔感があり、居心地いいですし商品の売りつけも全然なく、必要なもの全部用意してあるので会社帰り手ぶらで行けるのはすごくおすすめポイントです。これからもっと体を絞るため、頑張って行きたい思います。

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コロナ禍の運動不足と食生活の乱れで太り続けていたので、ダイエット目的でこちらに通い始めました。トレーニングはもちろん大変ですが、正しい姿勢を教わりながらなので、鍛えたい筋肉にちゃんと効いているのを翌日の筋肉痛で実感します。足腰を痛めるようなこともなく当日の身体の調子も考慮してくださるので、初心者の方も安心してトレーニングができると思います。結果として約3か月で?7?8kg落ちました。まだ目標体重には届いていないのでもう少し頑張ります！引き続きよろしくお願いします

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初めてのダイエット目的のパーソナルジムで、トレーニングについていけるか不安でしたが、個人の体力や筋力に合わせてメニューを改善してくださるので続けやすいと思います。トレーナーさんも優しくて、回数を重ねる事にトレーニングが楽しくなってきました。食事指導も大変分かりやすく、食べたいものも工夫したら食べられました。秋は美味しいものがたくさんあるので、多分1人でダイエットしても続かないなと思いました。トレーナーさんのおかげで16回コースで6キロは痩せられました。しかも健康的で綺麗に！ただ体重を落とすダイエットとは体の見栄えが全然違うので、ここで通ってよかったと思ってます。施設も綺麗だし、機材も毎回消毒してるので居心地もいいです。もうちょっと体を絞りたいので、もう少し続けようと思います。

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コタカかコサカか、そんな感じの名前の人が最低すぎる　伸ばしたいところを伸ばされず，腰や肘などを痛められただけで、行かない方がプラスだった。マジで腰が痛くなった。加えて同じ60分コースでも人によって明らかに時間が違う。自分より5分近く早く始まった他の人より、自分の方が先に終了した。別店舗で体験を受けて、その人がレベルが高かったので入会したが、終わって、より体が不調になる施術なら受けない方が良かった。銀座店は二度と使わない

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筋トレの指導だけでなく、ストレッチも皆さんとてもお上手です。私はX脚で足組みをする癖がありましたが、ストレッチを受けると足組みをする癖がなくなり、段々と脚の歪みも改善されてきました！現在は、あと-5kg減量(BMI20)を目指しつつ、姿勢改善やメリハリのあるボディラインを作れるように頑張っています。研修制度がしっかりしているそうで、どのトレーナーさんに当たっても、30分のセッションでも、とっても満足で有意義な時間になっています。まずはパーソナルジムで指導を受け、自分でトレーニングする時に活かせれば、タイムパフォーマンスがいいと思います！

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パーソナルはこれまで4つのお店を体験しましたが、一番自分に合っています。ただむやみにトレーニングをするのではなく、姿勢改善も併せてメニューを組んでくれるので効率よくボディメイクできます。食事管理など必要ないと伝えたら、しつこい勧誘などもなく、好印象です。トレーニング中のインターバルもためになる話をしてくれるので勉強になります。（今までのところはプライベートな無駄話をするところが多かったです、、）トレーナーさんは指定していませんが、みなさん良い指導をしてくれるので頑張って続けていきたいと思います。

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こちらのジムに今月から通い始めました。設備についても新しく、更衣室も鍵がかけられる部屋を1人で使うことができ、レンタル用のウェアやボディシート、制汗スプレー、ヘアゴムなど必要なものが備え付けられています。教えて頂いているトレーナーの方はとても丁寧に筋肉の動かし方や食事について教えてくださったり、筋肉への負荷のかかり方について様子を見ながら調整し、笑顔で優しく追い込んでくれるので、自分に甘くなりがちな私にはとても合っていると思いました。

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ここ最近、予約可能枠が激減した？とにかく以前に比べて最近予約が非常に取りにくくなり利便性が大幅ダウン。自分が予約した時間に行っても、予約表では前後も埋まっていると表示されているのに、エクササイズをしている会員は他に1名だけだったり、誰もいなかったり…。謎。

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違う店舗に通っている知人に紹介してもらい目に見えて変化があったので、意を決して入会しました。手ぶらで行けるのがとてもよく、たった20分でかなり効果を感じます。食事に関しても丁寧にご指導してもらってます。これからの体の変化が楽しみです。いつもありがとうございます。今後ともご指導宜しくお願い致します。

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始めて2ヶ月程しか経っていませんが、友人達から筋肉ついてきたねと言われるようになりました。短期間でもかなり体型に変化が出ると思います。

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食事管理も行ってくれて、今までダイエットが続かなかった私も半年続けることができ、順調に体重を落とすことができています。これからも通い続けようと思います。

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素人でも知ってるような栄養指導だった。おまけに糖質取らない（ここがまずアップデートされてなくて古い）、脂質取らない、そりゃそんな食生活だと体重減るだろうよ、という当たり前のことしか言わない。挙げ句の果てに野菜の糖質量まで口を出してきたことに辟易しました。バランス良く食べて、極端な食生活でなければストレスなく痩せられます。持続不可能、非現実的で不健康な食事を提案されても、やめたら確実にリバウンド、というのは容易に予想できました。お金取るなら、素人ではできないプロフェッショナルな技を見せて欲しかった。ダイエットについて知識全くないので何でもいうこと聞きますって人には良いかも。トレーナーさんは悪くなかったです。

オーナーからの返信
何度か口コミを更新くださっているようですが、貴重なご意見ありがとうございます。低糖質の食事は、古いと言う事ではなく医学的にエビデンスもございます。脂質も多く摂取されるとエネルギー過多になり、脂肪になりやすい為、適正量をご案内しております。こちらの方針がお客様に伝わっておらずで大変申し訳ございません。お客様のご希望に添えるトレーニング・食事指導を提供できるよう努めて参ります。

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こちらで約2か月間、食事指導と週1~2回のトレーニングを受けました。体脂肪率が随分下がり、体がスッキリしたおかげで好きな服を着られるようになり毎日楽しいです。自炊する習慣が無いため食事制限が心配でしたが、栄養士さんが手厚くサポートして下さるので問題なく取り組めました。クレビックを選んで良かったと思います。

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ウェアや靴下など、トレーニングに必要なものは全て用意していただけるので、手ぶらで通うことができる点と、他のパーソナルジムと比べてお値段がリーズナブルな点からこちらに決めました。トレーニングでは、自分の引き締めたい箇所などの要望を聞いていただき、メニューを考えてくれます。トレーナーの皆さんがとても明るく元気なので、キツイトレーニングも苦ではなく、楽しく通えています！自分だけでは甘えてしまいできないことも、トレーナーさんがたくさん褒めて励ましてくれるので最後まで頑張ることができます！トレーニング後は毎回筋肉痛になるので、ちゃんと追い込めているんだなと実感します。総合的にとても満足して通えているので、オススメです！！

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50代後半。宅トレなどしていましたが、全く痩せず、健康上の数値も悪く悩んでいました。もうプロに任せるしかないと思い、手ぶらでトレーニング可能、勤務先に近いCrebiQを見つけました。栄養士の方やトレーナーさんに今まで痩せなかった理由や正しいトレーニングを丁寧に教えてもらい、体重も減り太りにくい身体を手に入れたように思います。通って本当に良かったと思っています！

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ジムに行っても続いたことがなかったんですけど、担当の方が優しく（厳しいけど）教えてくださって、初めてジムに通うことが出来てます。運動も楽しいと思ったことはなかったんですけど、メンタルも安定して身体の調子が良いです。これからもよろしくお願いします！

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週1-2ペースで3年ほど継続して通っています。仕事やプライベートが忙しくなったり、急に時間に空きが出来ても可能な限り柔軟に対応してくれるので、私にとっては大変ありがたいジムです。パーソナルジムらしく自分の体の特徴を考えて無理のない運動メニューを考えてくれます。もともと食べるのが好きで運動不足になりがちな生活だったのですが、トレーニングしながらインストラクターの方と食事を含めた体調管理のことなど相談しているうちに自然と健康への意識ができるようになりました。うまくモチベーションを上げてもらえるので長続きしてます。

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結婚式のために妻と通い始めました。自分がどうなりたいかの目標に向かって、毎回その日の体調やコンディションに合わせて親身にトレーニングをサポートしてくれてとても良いです。日々の食事やフォーム、トレーニングメニューなど自分にはどれが合うのかYouTube等で見てもなかなか分からなかったのですが、気になることはトレーニングの日以外であっても質問したら答えてくれるので心強い味方という感じです。続けているうちに体脂肪も落ちて筋肉量も増えました。また、スケジュールも柔軟に対応してくれるので、結婚式が終わった今でも継続して続けられています。

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年齢的に若い頃のトレーニングではモチベーションが続かないと思いエステを取り入れたメニューに興味があり体験してみました。 短い時間に効率的に筋トレを行いエステで有酸素運動を行う事が自分にあっていると実感しています。 何よりスタッフの方のフレンドリーな対応がヤル気の継続に繋がっています。 他にはないオリジナルのメニューで肉体の改善が実感出来ていることに満足できます。

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60手前のシニアです。ここのところ体重の増加、運動不足、肝酵素の上昇と色々問題が出てきたので　ここにお世話になりました。エステとジムが融合してシニアには丁度良い負荷で　食事指導もあり　みるみる体重が減り　2ヶ月後には目標体重もクリア出来ました。ここで習った食事指導を今後も続けて　良い体調を維持して行きたいと思います。

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60歳になったのキッカケに先ずは2ヶ月と思い始めてみましたが、まだ1ヶ月しか経っていないのに明らかに身体が変化してきてビックリです。（体重-2kg、ウエスト-2cm、体脂肪率-4%）更なる1ヶ月後がとても楽しみです。

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予約システムにて月が変わる時に回数券が残っていても予約ができないとシステム表示がされた。(過去2回) さらに電話予約をとってやっとトレーニングした後に回数券が残っていても月が変わったので回数券を買ってくださいと言われ購入した。トレーニング中身は良かったが毎回お金のことでとても嫌な気持ちになるのでおすすめできません。通おうか迷ってる方は気をつけてください。

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結論から、12万円支払って8万円分のレッスン予約しかとれませんでした。詳細は下部に記載してます。退会される時に注意が必要です。システムが合わずうまく通うことができませんでした。場所も家から近くてトレーナーさんも親切だっただけに残念でした。仕事の都合で休日にしか予約キャンセル作業ができなかったので正月休みにまとめてやろうとしたところ事前告知のないメンテナンスにより予約キャンセルや問い合わせなどが停止してる状態になっており不信感を抱きました。また、人気店であることからかなりスケジュールに余裕があったり柔軟に変更できる人でないと向かないジムかと思いました。2週間前だと平日でも希望の場所と時間があまりなかったので一ヶ月前にまとめて予約していましたが、スケジュール変更なるたび銀座店だと3階と4階で空きを見て入れ替えたりするので次回どこだったかわけわからなくなってしまい仕事繁忙期に通うのが難しくなり、休会か退会を検討してましたが結局退会することにしました。退会時にも私的に気になったこととして、1ヶ月分必ず払い捨てになるシステムということです。前月に課金も退会もしなければないのですが、退会すると予約もできなくなるので退会するときは翌月分丸々払い捨てることになるようです。具体的には私の場合、11月末に入会して1月中旬に退会したので、
・11月末に12月分を課金
・12月1日に1月分を課金
・1月1日に2月分を課金
と、合計3ヶ月分(約12万円)支払いました。その後、1月中旬に退会すると2月の予約ができなくなりました。しかし上にも書きましたがこれ以上課金されないためには1月中に退会する必要があるということで矛盾があるなと感じました。(退会は1月でいいですが予約画面は2月末まで使えるべきでは)そんな感じでシステムがイマイチなのと予約の柔軟性に欠けると感じました。
………………
調査協力をとのことですが、なぜ4万円近く無駄にしてしまったサービスに対して更に私が時間をかけて調査協力する必要が。。？意味がわかりません、、、。

オーナーからの返信
貴重なご意見頂き誠にありがとうございます。eviGymシステム責任者の松原と申します。お客様にお使い頂きやすいように日々システム改修を行っておりますが、弊社の力不足でご不快な思いをされた事、深くお詫び申し上げます。ご記載頂いた内容、以下にて回答を記載させて頂きます。
①22年1月システム障害に関して
該当期間にサーバーエラーで一部お客様のご予約ページで500エラー表示される事象が発生致しました。迅速に復旧作業を行えず、ご不便おかけしました事大変申し訳ございません。対策として早期復旧できるようにアラート機能改修を行わせて頂きました。
②退会後のご予約操作に関して
こちらお手数ですが詳細調査の機会を頂戴できませんでしょうか？お名前とメールアドレスのみを以下にお送り頂ければ調査の上ご連絡させて頂きます。弊社システム仕様上は、ご退会迄自由にご予約をお取り頂けます。再現テストをする限りは同様事象が発生しない為、特定の要素が重なり発生した可能性がございます。同事象の再発を防ぎたく、Sanae K様のお力添えを頂ければ幸甚でございます。
③ご予約の取りやすさに関して
21年後半のご予約状況に関してご不便おかけしました。対応として、22年4月に同ビル９階に増床をさせて頂きました。今後もご利用頂きやすい環境をご提供できますように、増床・人員増加に努めて参ります。改めましてご多忙の中、貴重なご意見をお送りくださいましたこと感謝申し上げます。

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トレーナー皆さんがとてもプロフェッショナルで、毎回目標や体調に合ったメニューを組んでくださり、自分のペースで着実に身体づくりができていると実感しています！急な予約変更の際などもトレーナーさんが丁寧に対応してくださり、通いやすさの点も大満足です。着替えスペースの制汗剤等も充実していて、靴も置いていけるため、会社の前にも身軽に通うことができています！

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カウンセリングがとても丁寧で、入会を決めました。ひとりでは頑張れないトレーニングも明るくて元気なトレーナーさんのおかげで、毎回楽しくトレーニングできています。担当のトレーナーさんは決まっていませんが、引き継ぎがしっかりとされているため安心してトレーニングを受けられます。また、店舗が多く営業時間も長いので予約がとれやすいのもありがたいです。目標に向けてこれからもお世話になります

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運動を全くしてこなかった私が50歳を機に将来の健康と少しでも若さを保つために通い始めました。続くかどうかも不安でしたが、トレーナーの方は皆、親切で一生懸命教えてくれるので楽しく通えています。運動だけではなく食事のアドバイスもしてくれるので頼りになるジムです。ここを選んでよかったと思っています。

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トレーナーさんが優しくてフレンドリーなので（トレーニングはキツイですが、行くのが嫌にならずに）楽しく通うことができました！カフェオレのプロテインが美味しくて、トレーニング後のプロテインも密かに楽しみでした。全体的に引き締まり、筋力もついたので、腰痛も軽減されました！

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3ヶ月間みっちり寄り添ってサポート頂いた結果、身体のラインの変化が出て周りの反応もあり効果をより実感しました。担当してくださったトレーナーさん皆さん明るく気さくに接してくれたり、トレーニングや食事などのアドバイスも具体的で毎度50分が濃密だけどもあっという間な感覚でした。3ヶ月集中コースだけの間ではありましたがその後のことまで考えてくれたりする心遣いが嬉しかったのを覚えています。こちらにお世話になることができて感謝を申し上げたいです。ありがとうございました！

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元気なお婆ちゃんを目指し、60歳でアンドゥ銀座に通い始めました。食べるのが大好きで運動が大嫌いな私が１年近く通い続けられたのは、何と言ってもアンドゥ銀座で過ごす時間が楽しくなってきたからです。トレーナーの皆さんは、私の子どもや孫の世代ばかりなので、私の世代で超有名だった人やテレビ番組、キャラクターグッズなどを全く知らなかったりして「嘘でしょ！」と驚くことも多々ありますが、毎回いろいろな話をしながら楽しくトレーニングしています。体調、年齢、体力などを考慮して指導してくださるので、シニア世代でも無理なく続けられると思います。「人生100年時代」を明るく元気に過ごせるようこれからもトレーニングを継続し、アンドゥの最高齢記録を目指します！（笑）

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