サスティナ 下落合店の評判が知りたいあなたへ。
悪い口コミ・良い口コミを徹底調査して分かった、サスティナ 下落合店の気になる評判をご紹介します。
サスティナ 下落合店の評判は？～口コミまとめ～
まずGoogleマップに寄せられたサスティナ 下落合店の口コミ・評判のまとめをご紹介します。
サスティナ 下落合店の口コミ件数
| 口コミ総数 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 4件 | 0件 | 0件 | 0件 | 0件 | 4件 |
サスティナ 下落合店の悪い口コミまとめ
サスティナ 下落合店の良い口コミまとめ
- こちらに通い始めてから身体が明らかに変わった
- 初心者から上級者まですべての人におすすめしたいパーソナルジム
- トレーナーは知識豊富で限界まで追い込んでくれユーモアも忘れない
この方はサスティナ 下落合店に入会する以前にも、いわゆるフィットネスジムに通われていたようです。
そして、ひとりでジムに通っていたころと比べると「こちらに通い始めてから身体が明らかに変わった」ということを実感されているとのこと。
フィットネスジムとパーソナルトレーニングジムの一番大きな違いのひとつはトレーナーの存在ですよね。
この方もサスティナ 下落合店に通うようになってから「身体が明らかに変わった」のは、「限界まで追い込んでくれる」トレーナーの指導に拠るところが大きいと感じていらっしゃるようです。
そのトレーナーは「知識豊富」で「ユーモアも忘れない」という、指導力の面でも人柄の面でも素晴らしい人のようですよ。
サスティナ 下落合店を「初心者から上級者まですべての人におすすめしたい」という言葉には、トレーナーへのリスペクトが感じられますね。
結 論
Googleマップにはサスティナ 下落合店の口コミがまだ4件しかありません。
しかしその4件はすべて★5の評価であり、また口コミの内容から判断して、サスティナ 下落合店は評判が良く、また高い評価の口コミが多いパーソナルトレーニングジムだと言えるでしょう。
サスティナ 下落合店の悪い口コミをご紹介
上述の通りGoogleマップに寄せられたサスティナ 下落合店の口コミの中には、悪い内容の口コミはありませんでした。
今後★1、★2、その他悪い内容の口コミの投稿があったら、その都度掲載していきたいと思います。
サスティナ 下落合店の良い口コミをご紹介
サスティナ 下落合店の良い口コミをGoogleマップから1件ご紹介します。
良い口コミ
大会での優勝経験もある実力派トレーナーさんが指導してくれるパーソナルジムです。知識も豊富で、限界までしっかり追い込んでくれるのに、ユーモアも忘れない。まさに“追い込みつつ、笑わせてくれるマッチョなトレーナーさん”です。何となくジムに通っていた頃とは違い、こちらに通い始めてから身体が明らかに変わりました。今まで自己流でやみくもにジムに通っていた自分に教えてあげたい。本気で体を変えたいなら、絶対にここに行ったほうがいい！と…初心者から上級者まで、すべての人におすすめしたいパーソナルジムです。いつも本当にありがとうございます！引用元Googleマップ
サスティナ 下落合店の基本情報
| 総合評価 | 4.16 |
|---|---|
| 口コミ評価 | |
| 住 所 |
東京都新宿区下落合1丁目16-3 ミスズビル3F |
| アクセス | 西武新宿線 下落合駅 徒歩1分 |
| 公式HP | https://sustina-gym.com/ |
各ジムの総合評価を算出するにあたり、算出基礎対象としたパーソナルトレーニングジムは、店舗を全国展開している次の人気の15のパーソナルトレーニングジムです。
- 24/7Workout（トゥエンティフォーセブンワークアウト）
- BEYOND（ビヨンド）
- かたぎり塾
- チキンジム
- REAL WORKOUT（リアルワークアウト）
- RIZAP（ライザップ）
- パーソナルジムRat（ラット）
- Apple GYM（アップルジム）
- ELEMENT（エレメント）
- ドクタートレーニング
- GOODLIFEGYM（グッドライフジム）
- エクササイズコーチ
- ミヤザキジム
- パーソナルジムASPI（アスピ）
- エビジム
上記の15のパーソナルトレーニングジムについて次の6項目（1～6）を比較項目とし、合計・平均したものを総合評価（7）として5点満点でスコア化しました。
それぞれの項目の評価方法は次のとおりです。
1.総店舗数
店舗数の多さはユーザーの選択肢の多さ・通いやすさに直結します。
各ジムの全国の店舗数を合計・平均し、平均値より店舗数が多いジムを評価を高く、平均値より店舗数が少ないジムを評価を低くしました。
2.最寄り駅からのアクセス
パーソナルトレーニングジムが最寄り駅から徒歩何分の距離にあるかということも通いやすさに直結する要素です。
まず首都圏のジムを中心に各ジムの20店舗をランダムに選び（20店舗以下の店舗数のジムについては全店舗が対象）、最寄駅からの徒歩での時間の平均を求めました。
その上で平均値よりも近い距離にあるジムを評価を高く、遠い距離にあるジムを評価を低くしました。
3.入会金＋16回プランの料金（＋食事指導料）
パーソナルトレーニングジムに入会する際にユーザーにとって最も大きな関心事のひとつが料金だと考えます。
パーソナルトレーニングジムでダイエットをする場合の基本的なプランになる16回プランの料金及び入会金（食事指導料が別建てになっている場合は食事指導料をプラス）について15社の合計・平均を算出し、平均値より低額のジムを評価を高く、平均値より高額のジムを評価を低くしました。
4.施設の充実度（完全個室及びシャワーの有無）
パーソナルトレーニングジムとしての施設の充実度を測るものとして、トレーニングを行う際の完全個室の有無、シャワー設備の有無を評価対象としました。
完全個室・シャワーとも備わっているジムを★5、どちらか1つのジムを★4、両方とも無いジムを★2とレーティングしました。
なお個室等の有無が店舗によって変わる場合は★0.5分を評価調整しました。
5.無料レンタルサービスの充実度
手ぶらでジムに行ってもトレーニングができるようにウェアやシューズの無料レンタルがあるか、トレーニング中やトレーニング後に摂取する水やプロテイン等の用意はあるか、シャワー時のアメニティやタオル等はあるかを評価対象としました。
15のパーソナルトレーニングジムの無料レンタル品の種類数の平均値を求め、平均値より無料レンタル品の数が多いジムを評価を高く、平均値より無料レンタル品の数が少ないジムを評価を低くしました。
6.Googleマップの口コミ評価
パーソナルトレーニングジムに通う目的はダイエットやバルクアップです。
その目的が達成できたかどうか、15のパーソナルトレーニングジムに対する評価をGoogleマップの口コミ評価を参考にしました。
7.総合評価
以上の1～6それぞれのレーティング評価を合計・平均したものを各パーソナルトレーニングジムの総合評価としました。
| 総合評価 | 店舗数 | ★ | アクセス | ★ | 料金 | ★ | 施設の充実度 | ★ | 無料レンタル | ★ | 口コミ評価 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24/7Workout | 4.45 | 90店舗以上 ※2025年1月現在 |
3.5 | 3.5分 | 4.5 | 156,420円 | 4.5 |
完全個室：〇 シャワー：〇 |
5.0 |
ウェア・タオル・シューズ・靴下 アメニティ・水素水飲み放題 |
4.5 | 4.7 |
| BEYOND | 4.42 | 130店舗以上 ※2024年5月現在 |
4.5 | 4.3分 | 4.0 | 281,600円 | 4.0 |
完全個室：△ シャワー：〇 |
4.5 |
ウェア・タオル・シューズ・プロテイン ミネラルウォーター・アメニティ |
4.5 | 5.0 |
| かたぎり塾 | 4.40 | 222店舗 | 5.0 | 1.95分 | 5.0 | 184,800円 | 4.5 |
完全個室：△ シャワー：△ |
3.0 |
ウェア・シューズ・タオル プロテイン・ボディシート |
4.0 | 4.9 |
| チキンジム | 4.22 | 36店舗 | 2.0 | 3.4分 | 4.5 | 274,000円 | 4.0 |
完全個室：〇 シャワー：〇 |
5.0 |
ウェア・シューズ・タオル・靴下 水素水・プロテイン・アメニティ |
5.0 | 4.8 |
| REAL WORKOUT | 4.07 | 117店舗 | 4.0 | 3.85分 | 4.0 | 191,400円 | 4.5 |
完全個室：〇 シャワー：△ |
4.5 | ウェア・シューズ | 2.5 | 4.9 |
| 総合評価 | 店舗数 | ★ | アクセス | ★ | 料金 | ★ | 施設の充実度 | ★ | 無料レンタル | ★ | 口コミ評価 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| RIZAP | 4.02 | 120店舗 | 4.0 | 4.4分 | 4.0 | 382,800円 | 3.5 |
完全個室：〇 シャワー：〇 |
5.0 |
ウェア・タオル アメニティ・水 |
3.5 | 4.1 |
| Rat | 3.98 | 17店舗 | 1.0 | 2.76分 | 4.5 | 273,680円 | 4.0 |
完全個室：〇 シャワー：〇 |
5.0 |
ウェア・シューズ・プロテイン ミネラルウォーター・タオル・アメニティ |
4.5 | 4.9 |
| Apple GYM | 3.88 | 77店舗 | 3.0 | 2.1分 | 5.0 | 154,660円 | 4.5 |
完全個室：〇 シャワー：× |
4.0 | ウォーターサーバー | 2.0 | 4.8 |
| ELEMENT | 3.80 | 35店舗 | 2.0 | 5.25分 | 3.0 | 126,060円 | 4.5 |
完全個室：〇 シャワー：△ |
4.5 |
ウェア・タオル・シューズ ミネラルウォーター、プロテイン |
4.0 | 4.8 |
| ドクタートレーニング | 3.65 | 27店舗 | 1.5 | 2.45分 | 4.5 | 176,400円 | 4.5 |
完全個室：× シャワー：〇 |
4.0 | 水素水・アメニティ | 2.5 | 4.9 |
| 総合評価 | 店舗数 | ★ | アクセス | ★ | 料金 | ★ | 施設の充実度 | ★ | 無料レンタル | ★ | 口コミ評価 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GOODLIFEGYM | 3.57 | 67店舗 | 4.0 | 3.8分 | 3.0 | 99,600円 | 5.0 |
完全個室：× シャワー：× |
2.0 | シューズ・シューズ預かり | 2.5 | 4.9 |
| エクササイズコーチ | 3.55 | 38店舗 | 2.0 | 2.8分 | 4.5 | 90,200円 | 5.0 |
完全個室：× シャワー：× |
2.0 |
ウェア・シューズ ウォーターサーバー |
3.0 | 4.8 |
| ミヤザキジム | 3.40 | 25店舗 | 1.5 | 3.3分 | 4.5 | 176,000円 | 4.5 |
完全個室：〇 シャワー：× |
4.0 | な し | 1.0 | 4.9 |
| ASPI | 3.23 | 32店舗 | 2.0 | 4.2分 | 4.0 | 211,000円 | 4.0 |
完全個室：× シャワー：× |
2.0 | ウエア・シューズ | 2.5 | 4.9 |
| エビジム | 3.15 | 11店舗 | 1.0 | 3.18分 | 4.5 | 114,400円 | 4.5 |
完全個室：× シャワー：× |
2.0 | ウォーターサーバー | 2.0 | 4.9 |
※数字は2024年5月現在、料金はすべて税込。
サスティナ 下落合店の料金・特徴について
サスティナ 下落合店の料金情報
まずサスティナ 下落合店の料金関連の情報を一覧表にしてご紹介します。
| 入会金 | 35,000円 |
|---|---|
| 体験トレーニング等 |
初回体験：4,000円 事務手数料：5,000円 |
| 料金プラン |
マンツーマン 月4回コース：18,040円 （※チケット代 16,280円＋月会費 1,760円） 月8回コース：32,780円 （※チケット代 28,556円＋月会費 4,224円） ペア割 月4回コース：13,200円 （※チケット代 11,440円＋月会費 1,760円） 月8回コース：26,224円 （※チケット代 22,000円＋月会費：4,224円） セミパーソナル 月4回コース ：14,300円 （※チケット代 11,000円＋セミパーソナル会費：3,300円） 通い放題コース：19,800円 （※チケット代 16,500円＋セミパーソナル会費：3,300円） LINEお食事サポート 14日間：11,000円 |
| 支払い方法 |
クレジットカード 銀行振込 |
サスティナ 下落合店は1回のセッションが2,500円（税込2,750円）～という、地域最安値・コスパ最強を誇るパーソナルトレーニングジムです。
さらに現在、各店舗毎月先着5名様につき、
- 初回体験:4,000円⇒0円
- 入会金：35,000円⇒10,000円オフ
- 事務手数料：5,000円⇒0円
となるキャンペーン中。
さらにさらに、体験トレーニングの様子を5日間LINEで報告していただける方には、10,000円キャッシュバックの特典付きなんですよ。
もちろん「安かろう悪かろう」では話になりませんが、サスティナには、
- 国内外のトレーナー資格保持者
- 大会入賞・出場経験のあるトレーナー
- 大手ジムから移籍したトレーナー
が在籍。
その実績は、
- 入会率90%超、退会率5％以下
- 2ヶ月で体重－5kg以上の効果を多くの方が実感
という数字にも表れています。
サスティナ 下落合店は、高いクオリティと地域最安値を両立させているパーソナルトレーニングジムなんですよ。
サスティナ 下落合店の特徴
次にサスティナ 下落合店の特徴をご紹介します。
1.遺伝子検査を活用して効率よくダイエット
遺伝子検査を行うことにより筋肉タイプや代謝特性など、現在のあなたの体の状態（体質）を把握することができます。
これによってあなたの体質に合わせた最適なトレーニング・食事のプランを提供することができ、効率の良いダイエットが可能になるんです。
2.完全個室だからトレーニングに集中できる
サスティナは全店舗完全個室。
だから他の会員の方の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
完全個室でトレーナーとマンツーマンのトレーニングに集中することで効果も出やすくなるんですよ。
3.セミパーソナルトレーニングコースもご用意
セミパーソナルトレーニングというのは、トレーナー1人に対し、数人の会員の方がトレーニングを行うというもの。
グループで励ましあったり、また楽しくトレーニングを行うことができるのがセミパーソナルトレーニングの特徴です。
マンツーマンのトレーニングよりもさらに低価格なのも魅力のひとつですよ。
4.全店舗駅近でアクセス良好
パーソナルトレーニングジムは何か月という単位で通うもの。
だから立地・アクセスの良さは絶対的正義ですよね。
サスティナは全店舗駅から徒歩5分以内。
仕事や学校の行き帰り、また天気の悪い日などでも通いやすい好立地なんですよ。
5.ベビーサークルを完備、お子様連れ大歓迎
「産後ダイエットのためにパーソナルトレーニングジムに通いたい」という女性の方もたくさんいらっしゃいます。
サスティナでは全店舗にベビーサークルを完備。
小さなお子さんが一緒でも通えますよ。
サスティナ 下落合店の無料体験トレーニングまでの流れ
サスティナ 下落合店の無料体験トレーニングまでの流れをご紹介します。
1.予 約
公式サイトにアクセスし、Webの「お申込みフォーム」から予約を入れましょう。
フォームに記入する内容は、
- 名 前
- メールアドレス
- 電話番号
- 希望の店舗
- 希望日時（第一希望～第三希望）
- 備 考
です。
フォームから送信後1日以内にサスティナからメールまたは電話で連絡がありますよ。
2.来 店
予約当日にジムに向かいましょう。
シューズは無料貸し出しがあります。
着替え、タオルなどは持っていきましょう。
3.カウンセリング
あなたの現在の状態や、目標・希望とする体重等についてヒアリングがあります。
カウンセリングをもとに、あなたに合わせた最適なプランを提案してくれますよ。
4.体験トレーニング
あなたに合わせたオーダーメイドのプログラムで体験トレーニング開始です。
サスティナのトレーニングを実体験しましょう。
5.退 店
体験トレーニング後、あなたに合わせたオーダーメイドのダイエットプラン等をご提案します。
無理な勧誘等は一切ないので、気軽に何でも相談して下さいね。
サスティナ 下落合店に西武新宿線 下落合駅から徒歩で行く際の流れ
サスティナ 下落合店に西武新宿線 下落合駅から徒歩で行く際の流れをご紹介します。
西武新宿線 下落合駅 南口を出て右方向へ進み、
踏切を渡ります。
踏切を渡った右手「ミスズビル」3階がサスティナ 下落合店です。
サスティナ 下落合店周辺の駐車場情報
サスティナ 下落合店周辺の駐車場情報をまとめました。
| 駐車場名 | 詳 細 | ジムまでの時間 |
|---|---|---|
| ①三井のリパーク 下落合駅前 駐車場 |
東京都新宿区下落合1丁目15-15 8:00～22:00：20分 200円 最大 2,100円 22:00～8:00：60分 100円 最大 300円 24時間営業／3台 |
2分 |
| ②イチイ 上落合1丁目パーキング |
東京都新宿区上落合1丁目17番地 8:00～20:00：20分 200円 最大 1,600円 20:00～8:00：60分 100円 最大 600円 24時間営業／5台 |
2分 |
| ③エコロパーク パークウェル下落合駅前駐車場 |
東京都新宿区下落合1-15-20 8:00～19:00：20分 200円 最大 1,600円 19:00～8:00：60分 100円 最大 400円 24時間営業／1台 |
2分 |
サスティナ 下落合店と近隣2パーソナルトレーニングジムを比較
サスティナ 下落合店と、下落合にあるパーソナルトレーニングジムの「かたぎり塾 下落合店」、「パーソナルランド高田馬場」を比較してご紹介します。
サスティナ 下落合店と併せて、下落合でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考になさってくださいね。
| サスティナ 下落合店 | かたぎり塾 下落合店 | パーソナルランド高田馬場 | |
|---|---|---|---|
| 口コミ評価 | |||
| 入会金 | 35,000円 | 55,000円 | 11,000円 |
| 料金（16回） |
65,560円 ※食事指導料 11,000円／14日間は別途 |
118,800円 ※食事指導料44,000円は別途 |
119,680円 |
| 特 徴 |
◆地域最安値・コスパ最強のパーソナルジム ◆遺伝子検査を活用して効率よくダイエット ◆完全個室・全店舗駅近・ベビーサークル完備 |
◆一流の指導を、低価格で ◆手ぶらで通える充実したサービス ◆人目を気にしないプライベートジム |
◆業界トップクラスの低価格 ◆整体ストレッチ等も含むトータルサポート ◆科学的根拠に基づいたメニュー |
| 住所・TEL |
東京都新宿区下落合1丁目16-3 ミスズビル3F Googleマップ |
東京都新宿区下落合1丁目16-7 松田ビル 103 Googleマップ |
東京都新宿区下落合2丁目6-21 サンプロビル2階 Googleマップ |
| アクセス | 西武新宿線 下落合駅 徒歩1分 | 西武新宿線 下落合駅 徒歩1分 | 西武新宿線 下落合駅 徒歩8分 |
| 全国店舗数 | 9店舗 | 222店舗 | － |
| 公式サイト | https://sustina-gym.com/ | https://katagirijuku.jp/ | https://www.personalland.site/ |
サスティナ 下落合店とかたぎり塾 下落合店、パーソナルランド高田馬場の特徴や住所、料金等を一覧表にして比較してみました。
サスティナ 下落合店の口コミは上述した通りですので、以下ではかたぎり塾 下落合店とパーソナルランド高田馬場の口コミをご紹介します。
かたぎり塾 下落合店の口コミをご紹介
かたぎり塾 下落合店の悪い口コミ
Googleマップに寄せられたかたぎり塾 下落合店の口コミの中には★1、★2、その他悪い内容の口コミはありませんでした。
かたぎり塾 下落合店の良い口コミ
パーソナルジムの満足度はトレーナーに依存すると思うが、ここのトレーナーは良い意味でオタクで圧倒的な知識量により本質的なトレーニングを提供してくれる。めっちゃ良い。あとトレーニングウェアやシューズを持って行かなくていいのがノンストレスで最高。引用元Googleマップ
２ヶ月のみの入塾でしたが、明らかに身体付きが変わりました。パーソナルジムにしてはお手頃な料金設定、通い易さ、頑張ってる際のトレーナーさんの応援指導は励みになりました！引用元Googleマップ
パーソナルランド高田馬場の口コミをご紹介
パーソナルランド高田馬場の悪い口コミ
Googleマップに寄せられたパーソナルランド高田馬場の口コミの中には★1、★2、その他悪い内容の口コミはありませんでした。
パーソナルランド高田馬場の良い口コミ
ボディメイクに興味がありピラティスを探していたところ、ピラティスとウェイトトレーニングをマンツーマンのパーソナルトレーニングを行ってくださるこちらを見つけ通い始めました。とても丁寧にご指導くださり、トレーニングの最後はストレッチもしてくださいます。お値段もパーソナルトレーニングと思えないほどリーズナブル！！お勧めしたいです引用元Googleマップ
トレーニング時間も30分1時間と選べてとても通いやすいです！トレーナーもとても信頼できる方で安心してお任せしてます！筋トレメニューとpilatesもトレーニングでき食事も見てくれるので自分の通いたい理想のジムを見つけられて嬉しいです^^引用元Googleマップ
サスティナ 下落合店のよくある質問Q&A
-
Q運動経験がなくても大丈夫？
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Aはい。サスティナに通っている方の7割以上が運動経験ゼロの方です。一人一人の体力に合わせた無理のないプログラムを提案しますので、安心してスタートしていただけます。
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Q遺伝子検査って安全なの？
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Aはい。口の中の粘膜を専用の綿棒で軽く擦るだけの、痛みもなく完全に安全な検査です。遺伝子検査によってあなたの代謝特性や筋肉タイプなどを知ることができ、科学的に最適なトレーニング方法を決めることができます。
-
Q効果が出るまでにどれくらいかかるの？
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A個人差はありますが、2ヶ月で体重－5kg以上の効果を多くの方が実感されています。
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Qリバウンドの心配は？
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A92%の方がリバウンドすることなく、ダイエット後の体型を維持されています。極端な食事制限ではなく、正しい運動習慣と食事習慣による持続可能なダイエットを実現しています。コース終了後もLINEでのアフターサポートもあります。
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Q食事指導の内容は？
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APFCバランス（三大栄養素の摂取比率）やDIT（食事誘発性熱産生）といった、栄養や代謝に関する基礎的なことについてのアドバイスが主な内容です。LINEで毎食の写真を見せていただき、専属トレーナーがリアルタイムでアドバイスします。
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Q週に何回通うのが効果的なの？
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A週2回の筋トレが最も効果的とされています。トレーナーがあなたに最適な回数をご提案します。
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Qトレーニングに持っていくものは？
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Aトレーニングウェア・シューズ・タオルはすべて無料レンタルでき、水の用意もあります。基本的に手ぶらでお越しいただければ結構です。
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Qシャワーはあるの？
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A一部店舗のみシャワー設備を完備しています。詳細は各店舗にお問い合わせください。
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Q駐車場はあるの？
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A店舗により異なりますが、全店舗駅から徒歩5分以内の立地ですので、公共交通機関の使用をおすすめします。詳細は各店舗にお問い合わせください。
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Q予約の取り方は？
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A専用アプリでリアルタイムに空き状況を確認でき、24時間いつでも予約していただけます。電話での予約も可能です。
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Q当日の予約はできるの？
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A基本的に当日予約はできません。トレーナーと相談の上、空きがあれば予約できる場合もありますが、事前に予約されることをおすすめします。
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Q予約の変更・キャンセルはできるの？
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A予約日から24時間前までであれば可能です。24時間を切った変更・キャンセルは、1回分のセッションを消化扱いとさせていただきます。
-
Q途中で退会できるの？
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A月単位での退会が可能です。前月末までに申し出てください。違約金や複雑な解約手続き等は一切ありません。
